WortWald – Sozialtraining

WortWald – Sozialtraining für Menschen mit Autismus oder ADHS

Souveräner im Alltag. Klarer in Gesprächen. Weniger Rückzug – mehr Selbstbestimmung.

Soziale Kommunikation fühlt sich für viele neurodivergente Menschen nicht natürlich an.
Gespräche ermüden. Missverständnisse häufen sich. Beziehungen belasten.

WortWaldhilft dir, Ordnung ins Chaos zu bringen – in deinem Tempo, ohne Druck, ohne Verstellung.

Du wählst den Weg, der zu dir passt:

In der Gruppe mit anderen neurodivergenten Menschen
Oder in Einzelbegleitung mit voller Aufmerksamkeit für dich

Was dich erwartet

Zielgruppe

Für wen ist das Training?

Jugendliche & Erwachsene mit Autismus-Spektrum-Diagnose (oder in Abklärung)
Menschen mit ADHS, die soziale Interaktion als anstrengend erleben
Eltern, Partner:innen oder Bezugspersonen, die begleiten und verstehen möchten

Das Training

Was wir trainieren

Soziale Signale erkennen & deuten
Gespräche führen & Missverständnisse klären
Grenzen setzen & Konflikte entschärfen
Reizüberflutung regulieren
Sicherheit im Kontakt mit Behörden, Schule, Arbeit

Nutzen für Alle

Was das Training besonders macht

Speziell für neurodivergente Denkweisen entwickelt
Reizarmes, angepasstes Lernumfeld
Verbindung aus Coaching, Praxis und Psychoedukation
Keine Therapie – sondern Stärkung der Selbstwirksamkeit

🎤 Kreativ – Alltagsnah -Anders gedacht.

Bei uns gibt es keine verstaubten Trainingspläne – sondern Methoden, die wirklich ankommen.

Ein Beispiel?
Wir erklären Smalltalk per Rap – direkt aus dem Leben gegriffen, mit Beats, die hängen bleiben, und Texten, die Klartext reden.

🎧 „Warum reden alle übers Wetter – und was soll ich da sagen?“
Im Song beantworten wir genau solche Fragen – auf eine Weise, die nicht belehrt, sondern berührt.

👉 Lust reinzuhören?

Denn Lernen funktioniert besser, wenn Inhalte spürbar, hörbar und nachvollziehbar sind – besonders für Menschen, die die Welt anders wahrnehmen.

Diese kreative Didaktik zieht sich durch unser gesamtes Programm:
Rollenspiele, Visuals, Audio-Impulse, Video-Feedback – alles so gestaltet, dass es neurodivergente Stärken nutzt statt überfordert.

IFSN Song

– Ich versteh dich nicht –

IFSN – Du bist anders

– Wie der NT tickt –

IFSN – Fragen im Nebel

– Sprich klar mit mir … –

IFSN – Smalltalk Song

– ich kann Smalltalk … –

Vorteile

Die Mehrwerte auf einem Blick

Klarheit – Soziale Situationen verstehen

Verstehe, wie soziale Kommunikation funktioniert – mit klaren Strukturen, nachvollziehbaren Regeln und alltagsnahen Beispielen. Kein Rätselraten mehr, sondern Orientierung in Situationen, die bisher diffus oder überfordernd waren.

Effektivität – Gespräche führen, Ziele erreichen

Du lernst, wie du dich klar und wirksam ausdrücken kannst – ohne Missverständnisse, ohne Verwirrung. Gespräche verlaufen zielgerichteter, einfacher und kraftsparender – ob mit Kolleg:innen, Behörden oder im Alltag.

Selbstführung – Reizkontrolle & Stabilität

Wenn weniger Missverständnisse passieren, wird das Miteinander entspannter – sowohl für dich als auch für deine Bezugspersonen. Beziehungen stabilisieren sich, Rückzugsmuster nehmen ab – und du hast mehr Energie für das, was dir wirklich wichtig ist.

Balance & Energie – Entlastung im Miteinander erleben

Angebotsstruktur

Unsere Formate – dein Weg zur Sicherheit

Manche lernen im Austausch. Andere brauchen Raum für sich.
Deshalb bieten wir zwei Wege an, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.

Gruppentraining – gemeinsam lernen, verstehen, wachsen

Für dich, wenn du den Austausch suchst – strukturiert, begleitet und auf Augenhöhe.

Das Format:

6 Module à 3 Stunden
Kleingruppe mit max. 6 Personen
Alle 2 Wochen (3 Monate Gesamtzeit)
Themen: Kommunikation, Reizverarbeitung, Konfliktvermeidung, soziale Sicherheit
Didaktik: Rap, Rollenspiele, Audio-Impulse, Klartext statt Fachchinesisch

Starttermine: quartalsweise – aktuelle Daten auf Anfrage

Ort: Widnau SG – reizarm, zentral gelegen

Kosten: CHF 980.–
Ermässigung möglich für IV-betroffene oder einkommensschwache Familien (z. B. CHF 720.–)

Einzeltraining – dein Weg, dein Tempo, dein Fokus

Für dich, wenn Gruppen dich überfordern oder du gezielt arbeiten möchtest.

Das Format:

6 Einzelstunden à 60 Minuten (persönlich in Widnau oder online)
Inhalt und Tempo individuell abgestimmt
Fokus auf deine Lebensrealität: Job, Schule, Beziehung, Behördenkontakt
Ziel: Selbstwirksamkeit aufbauen, innere Stabilität stärken

Kosten: CHF 150.–/h oder CHF 840.– als Paket (6×60 Min)

❗ Wichtig:

Welches Training passt zu dir?

Wenn du unsicher bist: Sprich mit uns.
Im kostenlosen Erstgespräch finden wir gemeinsam den passenden Weg.

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Du willst genau wissen, was dich erwartet? Gut so. Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen – ehrlich, direkt und auf den Punkt.

Muss ich mich in diesem Training verstellen oder anpassen?

Nein. Unser Ansatz basiert darauf, dass du dich nicht maskieren musst. Du lernst, wie soziale Kommunikation funktioniert – und findest deinen eigenen, authentischen Umgang damit.

Was passiert, wenn ich Schwierigkeiten in der Gruppe habe?

Kann das Training mir helfen, einen Job zu behalten oder zu finden?

Ist das Training IV-/RAV-kompatibel?

5. Was ist, wenn ich unsicher bin, ob das zu mir passt?

Vereinbare dein kostenloses Erstgespräch

Wir beraten dich persönlich, direkt und ohne Verpflichtung.
Schreib uns oder ruf an – wir freuen uns auf dich.

Kontaktformular

So erreichst du uns

Du hast Fragen zum Training, zur Zusammenarbeit mit Institutionen oder möchtest ein Pilotprojekt prüfen? Wir sind für dich da – persönlich, klar und lösungsorientiert.

Fülle einfach das Formular aus – wir melden uns in der Regel innerhalb von 24 Stunden.

Hauptsitz

Bahnhofstrasse 88
5430 Wettingen AG

+41 56 555 10 00

Erreichbarkeit

Täglich von 9 - 17 Uhr

Filiale Ostschweiz

Lindenstrasse 52 / 1 OG
9443 Widnau SG

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